家常小菜 - simple Chinese receipts to enjoy and keep....

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--通菜如何炒才爽脆嫩綠？http://www.youtube.com/watch?v=P4aplK8bmUw

--豬潤如何滾才夠嫩滑？http://www.youtube.com/watch?v=ZyGQqPRLfaM

--滚冬瓜湯如何才好味？http://www.youtube.com/watch?v=GyQuiRyH-8w

--魚湯如何煲才甜而不腥？http://www.youtube.com/watch?v=AbBveHzJTqc

--雞湯如何煲到漊甜又不油膩？http://www.youtube.com/watch?v=BGl1liDodzM

--白切雞如何煮得皮爽肉鮮？http://www.youtube.com/watch?v=NMbj-lUeoCQ

--鯪魚球怎樣做才結實不散？http://www.youtube.com/watch?v=JFm3pGJuM7s

--冬菇怎樣 才香濃 滑？http://www.youtube.com/watch?v=HI94tUabyTw

--豆腐如何煎才軟滑不散？http://www.youtube.com/watch?v=YxbJaEMfL1k

--青豆如何煮才爽脆嫩綠？http://www.youtube.com/watch?v=Y6YOjKs-zDQ

--炆牛腩如何鬆化入味？http://www.youtube.com/watch?v=tXVSfleGpNk

--涼瓜怎樣煮才入味又不太苦？http://www.youtube.com/watch?v=10vZxiiWjrA

--煲仔飯. http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=R5uHB1I1a0c

--炒糯米飯.http://www.youtube.com/watch?v=pjNHiEP3weQ

--炒河粉怎樣才乾身不油膩？http://www.youtube.com/watch?v=UFxSzhqFbD4

--炒米粉怎樣才夠彈爽？http://www.youtube.com/watch?v=zuCduZDB084

--蟹如何炒才香口惹味？http://www.youtube.com/watch?v=nVSXGuOQfq0

--瑤柱如何煮至腍而不散？http://www.youtube.com/watch?v=KalrHwPIFc4

--帶子如何煮才夠嫩滑？http://www.youtube.com/watch?v=jQvFin9Uo10

--牛肉羹如何煮才香滑又美味？http://www.youtube.com/watch?v=WesR-LPzap0

--蒸牛肉餅怎樣才嫩滑不老？http://www.youtube.com/watch?v=ZZYVJhUcb88

--蝦球怎樣煮才夠爽口？http://www.youtube.com/watch?v=kxWXPHmGoFI

--炸魚塊如何不油膩？http://www.youtube.com/watch?v=40l2Yn2li6I

--節瓜怎樣燜才腍而不爛？http://www.youtube.com/watch?v=fsgsdZDCJx4

--青瓜如何煮才爽甜不澀？http://www.youtube.com/watch?v=k76_YhOAxcM

--排骨如何篜才美味不韌？http://www.youtube.com/watch?v=3Xq12HxUAG4

--芙蓉蛋如何煎才金黃不散？http://www.youtube.com/watch?v=yGKBWQuONp0

--蒸倉魚怎樣才嫩滑又入味？http://www.youtube.com/watch?v=KLiXVVOKcDE

--怎樣將白鱔去潺除腥？http://www.youtube.com/watch?v=zIfngxGVZdM

--鮮魷如何煮才爽口彈牙？http://www.youtube.com/watch?v=spgMp_7qDms

--椒鹽魷魚如何煮才爽脆彈牙又香口？http://www.youtube.com/watch?v=2aPhxWrle4s

--豬手如何燜才軟腍，肉質又有彈性？http://www.youtube.com/watch?v=QB-tzFWRueE

--咕嚕肉醬汁如何煮才好味不嗆喉？http://www.youtube.com/watch?v=1XAX8Ow51No

--南乳粗齊如何煮得入味好吃？http://www.youtube.com/watch?v=dH0M1VIpfVo&

厚德載物

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故事很短卻感人，得理，要饒人。

人不講理是缺點；人硬要講理卻是盲點；理直氣和比理直氣壯，更能說服改變他人
一位高僧受邀參加素宴，席間，發現在滿桌精致的素食中，有一盤菜裡竟然有一塊豬肉，高僧的弟子故意用筷子把肉翻出來，打算讓主人看到，沒想到高僧卻立刻用自己的筷子把肉掩蓋起來。一會兒，弟子又把豬肉翻出來，高僧再度把肉遮蓋起來，並在徒弟的耳畔輕聲說:“如果你再把肉翻出來，我就把它吃掉！”徒弟聽到後再也不敢把肉翻出來。
 

宴後高僧辭別了主人。歸途中，徒弟不解地問:“師傅，剛才那廚子明明知道我們不吃葷的，為什麼把豬肉放到素菜中？徒弟只是要讓主人知道，處罰他。”

高僧說：“每個人都會犯錯誤，無論是有心還是無心。如果讓主人看到了菜中的豬肉，盛怒之下他很有可能當眾處罰廚師，甚至會把廚師辭退，這都不是我願意看見的。”待人處事固然要“得理”，但絕對不可以“不饒人”。

留一點餘地給得罪你的人，不但不會吃虧，反而會有意想不到的結果，厚德載物！

一部高檔手機，70％的功能是沒用的；
一款高檔轎車，70％的速度是多餘的；
一幢豪華別墅，70％的面積是空閒的；
一屋子衣物用品，70％是閑置沒用的；
一輩子掙錢再多，70％是留給別人花的。

    生活簡單明瞭，享受人生守住30％便好。

 

 

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生命最有價值的兩句問話

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生命最有價值的兩句問話
*1.**「你在世上的這一生快樂嗎？」*
*2.**「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」*


一年多前我看過一部電影叫「一路玩到掛（The Bucket List）」，講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時，會想做什麼事？故事從一個億萬富翁（由傑克尼克遜所飾演）在病房遇到了另一個修車工（由摩根費里曼所飾演）講起，兩個人都因癌症住進醫院，走到了人生盡頭。

* **過世前想看、想體驗的事*

有一天，億萬富翁看到技工一直在書寫，很好奇追問才發現他在寫人生清單，他剛進大學時，哲學老師叫他們列出的一份人生清單，寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。

億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了，隨後也列出自己的人生清單，兩個人還結伴做了許多想做的事，包括賽車、打獵和旅行，在世界各地留下許多快樂的足跡。
有一天到了埃及金字塔，技工突然變得很認真嚴肅，不管是表情還是話語都很慎重，他說埃及人一直有個傳說，說人死後到天堂門口會被問兩個問題，回答的內容會決定你往哪裡走。

*第一個問題是：「你在世上的這一生快樂嗎？」*

億萬富翁聽了之後沉默不語，因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食，十分富有，極其享受，但他回答 不出來，因為他的確不快樂，他知道有很多東西不是金錢能換得的。

他無法回答，催促著趕快說*第二個問題*，技工說：*「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」*

億萬富翁聽了更加沉默，甚至生氣，因為他是個大老闆，對人極為嚴苛，常常挑剔找麻煩，不要說幫助人快樂了，甚至還讓人很不快樂，是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚，唯一的一個女兒不相往來，他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。

* **減少批評、責備、抱怨，才會快樂起來*

我對那一幕印象極為深刻，我們現代人都忙著工作，競爭壓力很大，如果我沒猜錯，很多人跟我一樣，從來沒想過第一個問題：「我這一生快不快樂？」而對第二個問題，反應還會是：「問了還不是白問，我還能怎麼樣？還不是得上班、下班？」

實際上是不是這樣？當然不一定。

*同樣的環境職場，同樣的工作，如果我們很能珍惜自己所擁有的，感恩惜福，也會在逆境中抱持正向態度，可以讓自己快樂的程度就不一樣。*

至於第二個問題：「我們有沒有幫助別人更快樂？」可以想的東西就更多了，似乎跟第一個問題關係很密切。

一個不快樂的人，很難帶給別人快樂，因為想法、作為都是負面的。

卡內基講得很清楚，*人要減少批評、責備、抱怨和挑毛 病，才會快樂起來，也才有可能跟別人好好相處溝通，帶給別人快樂。*

我有個朋友是快遞公司總經理，有一天他的助理跟他說：「總經理，拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好？」

他生氣地說：「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎？」

那位小姐說：「你真的沒有權利愁眉苦臉，因為你害得我們的工作士氣也很低落。」

在家裡也是，如果父母愁眉苦臉，孩子也沒辦法快樂起來，影響一家人。

自己積極正向，不僅自己能快樂，也會大大影響別人的。

* **學會讚美，帶給別人快樂*

我最近在看*巴菲特的自傳，裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作，因為他很會讚美別人。*

* *其實巴菲特以前並不是快樂的人，內向、害羞和退縮，他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的，*他在自傳裡提到卡內基有**16**
次之多，講到他如何從退縮害羞變得有自信，懂得跟別人溝通，成為一個成功的企業家，甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後，十分開心快樂，晚上才有自信開口跟女朋友求婚，結果一舉成功，更加深他日後持續改變，愈來愈有信心。
*

我們在台灣長大的人，特別是40到60歲的人，不太會也不好意思讚美別人。

但*要帶給別人快樂，就要先學會讚美別人和聆聽別人說話**，*這部份我們以後慢慢再談。

寫「追逐日光」的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長，他也是在發現自己得腦瘤，生命只剩100
天後，寫下最想做的事，結果發現前幾項都是想去跟別人 說感謝和讚美的話。

他寫信給一個高中同學，說自己跟他在一起時有多開心，結果對方沒回應，他乾脆打電話去，才知道對方根本沒收到，他就在 電話裡說了起來，對方也很真誠地回答他：「你在我們班上什麼都是跑第一的，第一個當總裁，第一個做什麼什麼的，現在連去天堂都是第一個的，但我們早晚都會 在天堂見。」

*尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是，不管你現在幾歲，身體健康狀況如何** **都要**把你想做的事情儘量往前移**
，不要等到五十幾、六十幾才做，現在就去做。*

*
我看完書，立刻打電話給我在法國的妹妹，告訴她我們以前在家裡有多快樂，最佩服她不記仇，不會對人懷恨在心，我講完後好開心，她也好開心，這就是我講的，自己快樂，對別人說出讚美肯定的話，就能帶給別人快樂。
*

在未來的歲月裡，*不管你是做哪個行業，什麼樣的工作，每天進辦公室前，都可以先問自己這兩個問題：*

*「我快樂嗎？」、「我能不能幫助別人更快樂？」*

*那麼**, **一天的工作就會很不一樣*

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好棒的讀書網

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百歲佛學大師的精神養生法－松原泰道

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終生學習，至死方休. 心寬路更遠!

百歲佛學大師的精神養生法－松原泰道

松原泰道是日本的佛學大師，生於1907年。

我的人生是從50歲開始的

松原泰道說：我的人生是從50歲 開始的。以我的經驗來說，五六 十歲是人生的轉折點，由此人生 可分為兩：50歲前，是打基礎階段，在這個階段裡，我們往往為立足社會、養家 糊口而疲於奔命，基本上是為別 人活著；50歲以後，經濟基礎已經奠定，職責也已完成，這才到了實現自我、 創造自我的最有價值的階段。

65歲 那年，他發表《般若心經入門》，因說法精妙。一舉成名。 從此四方講學，還年年推出新作品，迄今著述超過130部， 成為日本佛學界的一個奇跡。松原泰道致力於推廣一種佛教生活哲學，把一般人難以理解的佛學經典與智慧寫成易於理解的著作，也把佛教的理念活學活用，成為一套經世 致用、充滿智慧的人生？。

 

有人問他：你的長壽秘訣是什麼?他爽朗地笑起來：“哪有秘訣？我從來不知道自己能活這麼久

他 的長壽並沒有遺傳因素，母親在他3歲時病逝，父親在他30歲那年也因腦溢血辭世。他自幼到成年都是體弱多病，身體差到連參軍入伍的標准都達不到。大學時，他還得了一場病，差點命赴黃泉。

松原泰道的長壽顯得不可思議。也 許，只能從精神層面尋找長壽依據。果然，他說，他一向看重精神養生法。


親身經歷的三個故事

大 學那年，他得了腎病，奄奄一 息，卻遇到了一位好醫生。醫生誠懇地對他說：孩子，你太憂鬱了，你的病很大程度上是心理因素導致的。我們能不能來個分工合作：外面的病由我來治，心裡的病由你來治。”這番溫暖人心的話鼓舞了他，他開始樹立信心，積極樂觀地配合治療，腎病很快就好了。

這次康復給了他深刻的啟示：心態健康最重要!

他去外地講學，午間到一家餐廳吃了一個便當〈註：盒飯〉，便當裡有一個裝筷子、牙簽的紙袋， 上面印了一闕歌詞：“見也難， 別也難；有哭泣，有歡笑；時光像秋風匆匆吹過，一生只見了這 一回。”當時，有三個藝伎表演這闕短歌，優美而感傷。第二 年，他再去這個地方，已經見不到這三個人了，就像歌裡說的那樣。
他意識到：一切稍縱即逝，對人對物都要用心珍惜。

1954年， 北海道有一所寺廟請他去講經。 臨出發前，天氣預報說颱風即將登陸，對方來電話通知他不要上 船。於是他退了票。沒想到，原定的那一班船被颱風襲擊，整個船沉沒，死了1200人。 聽說船上有一個美國牧師，自己有救生圈，看到一個女人懷抱孩子卻沒有救生圈時，他把自己的救生圈給了女人，女人和孩子獲救了，他卻被淹死了。

這場悲劇震撼靈魂。從那時起，松原泰道覺得，他的生命是別人給的，他要學著多捨少取，回饋他人，要“用懺悔和布施之心創造萬物共生的世界”。
他的精神養生法就這樣形成了。


三不原則
精神養生法還有個三不原則：不勉強，不浪費，不懶惰。

1.不勉強，指的是不好高騖遠，做脫離常規的事；

2.不浪費，指的是珍惜時間、珍惜身邊的事物、珍惜他人的善意；

3.不懶惰，指的是自己的事不能讓別 人去做，不管年齡多大，都要鼓足熱情繼續學習。中國有個名叫百丈的和尚提出一日不作，一日不食，他認為說得很有道理。


終生學習

有一位曾探訪松原泰道的人說：原以為，一位百歲老人會枯萎得如同核桃殼一般，沒想到松原泰道的面容如此潤澤、明朗。他的笑容如冬日陽光般溫暖，話語間有 一種與萬物共生其榮的欣喜和感激。
近日，松原泰道在寫一本書《學習死亡》。他說：死亡像不停行走的鐘，每一秒都存在，也許這是一本寫不完的書。但寫不完有什麼關係呢？人生總是半途終結的。我們每天只需盡力做好能做的事，力所不及的事，就交給蒼 天吧。

 

他的座右銘是：終生學習，至死方休 !

 

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寬容比懲罰更有力量...

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這是發生在一輛長途汽車上的故事。

 在山路的急轉彎處，一名因為無座而站在車廂中部的女乘客突然感覺有人碰了她一下，隨即發現錢包沒了，便大呼失竊。

 

售票員沒有請司機把車開到附近的派出所，而是對所有乘客說：

“大家出門在外都不容易，請這位手快之人高抬貴手，把錢包放到地上吧。前面就要經過一個隧洞，沒有人會看見你的。要是因為這個而被判兩年刑那就太不值了。”

於是，在長途汽車駛過那個黑暗的隧洞後，錢包又回到了女乘客的手中。　　

這世上，沒有什麼歧途不可以回頭，沒有什麼錯誤不可以改正。

 

面對別人的錯誤，有時，寬容比懲罰更有力量。

讓奇蹟隕滅的，往往不是錯誤，而是一顆冰冷的不肯原諒、不肯相信的心。

不妨設想一下：

假如那位售票員讓司機把車開到了附近的派出所，那麼，那位“手快之人”就會受到法律的懲罰，這麼做雖然伸張了正義懲罰了邪惡，但卻讓那位“手快之人”永遠失去了改過自新的機會。

這位聰明的售票員不僅保護了女乘客的財產，而且還給了那位“手快之人”一個改過自新的機會。

那位“手快之人”也許從此就洗心革面、重新做人了。

如果真是這樣的話，那位女售票員就在無意中拯救了一個墮落的靈魂。　　

 

另一個發生在戰國時代的故事。

某國國君在帳內宴請眾將士，酒到酣處，一陣疾風捲進帳內，吹滅了所有燈燭，帳內頓時一片漆黑。這時，王妃感覺有人親了一下她的臉頰，情急中她扯落了此人頭盔上的紅纓，並暗請國君懲治那個頭上無纓之人。

國君沒有照王妃說的去做，而是在未掌燈之前，讓宴席上的所有將士都把頭上之纓摘去。

這使那個輕薄王妃的將士深感君王之義，於是他在戰場上屢建奇功，並在一次慘烈的戰役中，他捨命救主，報答了君王的寬厚之恩。　　

生活中，每個人都有可能犯錯誤，那麼，就請給錯誤一個空間吧，或許，你會有意想不到的收穫。

那位國君忍受了羞妻之辱，卻贏得了一位肯捨身救主的勇士，這不能不說是一個意外的收穫吧。“得饒人處且饒人”，“退一步海闊天空，讓三分心平氣和”。

寬以待人是一門藝術，掌握了這門藝術，你會收穫寬容之花結出的許多美麗奇果。　　

 

還有一個發生在美國的真實故事。1993年，美國斯坦福大學年僅26歲的女學生艾美‧貝赫爾在南非慘遭一群聚眾鬧事的年輕學生亂刀殺害。

艾美的父親皮特和母親林達隨後辭去他們的工作，舉家搬遷到南非，在那裡創辦了一個以艾美的名字命名的學校。

如今，有兩名曾參與殺害艾美的南非黑人學生在這個學校就讀，他們視艾美的父母為自己的父母，林達和皮特也將他們視為自己的兒子。

 皮特說：“我不想過一種充滿仇恨和報復的血腥生活，因為這不符合我的心意。我想，艾美也會支持我們這樣做，因為這也正是她所希望看到的。” 　　

生活是一面鏡子，我們如何面對它，它就會如何饋贈我們。

學會用超然和從容的心態包容自己所遭遇的一切，才是最佳的人生態度。我們無法左右命運，卻可以選擇怎樣面對現實，所以，當遭遇不幸時，一定要學會包容。

因為，愛比恨更偉大，寬容比懲罰更有力量。

 

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美麗的誤會

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【美麗的誤會】

 

12 月24 日，這一天是平安夜。 下午，羅蘭在公交車站等車。10 米外，一男一女兩個用手語交流的年輕人吸引了她的視線。

 

讀大學時，羅蘭當過三年的志願者，定期去聾啞學校服務，她能熟練地用手語交流。她看出，女青年是在問路，而男青年，用手語說他不知道。

 

一向樂於助人的羅蘭連忙跑過去，用手語告訴二人。

 

女青年卻用手語和羅蘭聊起天來。

 

出於對殘疾朋友的友好，上車前，羅蘭留下了自己的電子郵箱和 QQ號碼。

 

第二天，羅蘭意外地收到了男青年的電子郵件。他叫吳天宇，在一家物業公司工作。父母都在外地，他一個人住在一個花園小區。

 

羅蘭很認真地回覆了郵件，介紹了自己的基本情況，她還鼓勵吳天宇好好工作。

 

後來，兩個人就開始在QQ上聊天了。

 

除了網上聊天，吳天宇還偶爾約羅蘭出來走走，地點是羅蘭家附近的公園，雖然總是用手語交談，羅蘭卻絲毫不覺得溝通有障礙。

 

可漸漸的，羅蘭發現自己喜歡上了吳天宇；而吳天宇，顯然也很喜歡她，可他不是一個健全的人，他永遠只能用手語比劃〝我愛你〞。

 

羅蘭在網吧碰見網友就問：「你會喜歡一個啞巴嗎？」 沒有一個人給出肯定的答案，羅蘭更加難過了。

 

吳天宇似乎也察覺的了她的異常，但對羅蘭仍然很關心體貼。

 

轉眼到了第二年的12月，晚上，吳天宇約羅蘭出來。這天，他居然捧著一束玫瑰。憋紅了臉，認真地用手比劃：「你願意做我的女朋友嗎？」

 

羅蘭既驚喜又驚訝，可隨之而來的是矛盾的心情。

 

她請求吳天宇給她一點時間，她要說服父母，去爭取朋友們的理解。

 

不出羅蘭所料，父母得知此事後大發脾氣， 看他態度堅決後又動員了家中其他長輩輪翻當說客。

 

羅蘭告訴他們：「他很優秀，他非常樂觀，生活和工作的態度都很積極，凡事總為別人著想，比很多正常人強百倍。聾啞人也是人，也應該擁有美好的愛情。他給我的愛，我要用一顆知足感恩的心去回報！」

 

一段時間過去，家人不再激烈反對，要求先見見這個小伙子。

 

見面時間是這一年的聖誕節。

羅蘭想，如果父母冷待吳天宇，他們就去教堂請求上帝的原諒和祝福。

 

傍晚，忐忑的羅蘭帶著吳天宇回家。

 

公車上，吳天宇特別開心，他用手比劃著： 「放心吧，你爸爸媽媽一定會喜歡我，我會告訴他們，我要好好照顧你一輩子！」 羅蘭感動得要流下眼淚。

 

一進家門，羅蘭告訴父母：「這就是吳天宇…… 」

沒想到，語音剛落，他做夢也想不到的事情發生了， 吳天宇扔下手中的禮品，緊緊抱住羅蘭說：「你會說話？」

 

而這句話，也正是羅蘭想問吳天宇的。

 

在場的四個人全都驚呆了， 足足愣了幾分鐘，羅蘭突然喜極而泣。

 

原來，吳天宇也一直以為她是聾啞人，但他還是深深地愛著她。

 

我想，開玩笑的上帝此刻一定笑了。

 

心懷感恩的人是美麗的。

對愛情也能心存感恩的人則是偉大的。

如果不是勇氣和善良，他們將永遠不可能走到一起。

有些誤會令人終身遺憾，但也有一些，讓你我變得如此可愛。

 

(很感動又很感觸!)

提早「告訴你」，遠勝以後「早知道」

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提早「告訴你」，遠勝以後「早知道」

關於飲食 

1. 在牛奶和豆漿之間，選擇後者
2. 覺得還可以再吃半碗飯時，離開餐桌
3. 如果身體不感到飢渴，每天只需飲用4杯水
4. 多喝酸奶
5. 無論什麼原因，都別抽煙
6. 在食譜裡添加雜糧和菜蔬
7. 飲綠茶勝過紅茶
8. 重視早餐多過晚餐
9. 控制鹽的用量
10. 起床後先刷牙，再喝水
11. 經常嚼口香糖
12. 一早一晚，兩個蘋果可以有效改善便秘
13. 純素食可能導致荷爾蒙分泌異常，造成不孕
14. 每周至少吃一次魚
15. 遠離可樂等碳酸飲料
16. 不喝久煮的火鍋湯
17. 沒有果汁牛奶這回事，它們是天生的冤家
18. 飯前吃水果勝過飯後
19. 睡前可以來一杯紅葡萄酒
20. 喝咖啡可能引起女性骨質疏鬆

關於運動 

1. 多享受早晨8－9點的陽光
2. 跑步、騎腳踏車等運動可以保持優美的腿部線條
3. 熱水泡腳可有效預防靜脈曲張
4. 精神極度疲倦時並不適宜以運動減壓，休息更重要
5. 冬季少做戶外運動
6. 10層以下，不乘坐電梯
7. 每三個月改變一次你的健身選單 
8. 每天運動半小時，而非週末運動3小時
9. 邊看電視邊做柔軟體操
10. 經常散步
11. 午休也是健身的好時間，不一定非等到晚上
12. 光腳穿運動鞋固然舒服，卻對健康不利
13. 睡半硬的床鋪更有利於頸椎健康
14. 去正規的醫院而非美容院接受按摩
15. 非運動狀態下不喝功能性飲料
16. 運動後休息半小時再入浴
17. 不在過吵的健身房中鍛鍊
18. 正確的姿勢比專程去健身更有效

關於伴侶

伴侶不是結婚時發願非你不娶或非你不嫁的那個人，而是發現你身上有許多缺點仍然選擇你的那個人； 

伴侶不是生活中你愛吃黃瓜他也愛吃黃瓜的那個人，而是你吃蛋清他吃蛋黃的那個人； 

伴侶不是天黑了和你一起手挽手走進飯店的那個人，而是守在門口巴望你回來共進晚餐的那個人； 

伴侶不是和你大談愛情，把“我愛你”掛在嘴邊的那個人，而是和你平淡的嘮叨柴米油鹽、鍋碗瓢盆的那個人。 

在福祉的婚姻中，伴侶已不是一個具體的人，而是你和他在幾十年的歲月中沈澱下來的︰

一份默契、一份溫情、一份平淡、一份理解、一份寬容。愛他就要讓他開心，這就是伴侶........

關於微笑

被人誤解的時候能微微的一笑，這是一種素養；

受委屈的時候能坦然的一笑，這是一種大度；

吃虧的時候能開心的一笑，這是一種豁達；

處窘境的時候能自嘲的一笑，這是一種智慧；

無奈的時候能達觀的一笑，這是一種境界；

危難的時候能泰然一笑，這是一種大氣；

被輕蔑的時候能平靜的一笑，這是一種自信；

失戀的時候能輕輕的一笑，這是一種灑脫。

不管是有什麼事情，為了什麼原因.....我們每天都要開心一笑...........


關於生活

日出東海落西山，愁也一天，喜也一天； 

遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦； 

每天領取謀生錢，多也喜歡，少也喜歡； 

少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜； 

新舊衣服不挑撿，好也御寒，賴也御寒； 

常與知己聊聊天，古也談談，今也談談； 

全家老少互慰勉，貧也相安，富也相安。


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笑一笑，十年少

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笑一笑，十年少：   一對夫妻離婚爭孩子，老婆理直氣壯說：“孩子從我肚子裏出來的，當然歸我！” 老公說：“笑話！簡直是胡說八道。取款機裏取出來的錢能歸取款機嗎？還不是誰插卡歸誰！” ----- 局長與科長共乘電梯，局長放一屁後對科長說：你放屁了！科長說：不是我放的。 不久科長被免職。局長在會上說：屁大的事你都擔待不起，要你何用？ ----- 在一家時裝店，我看到一個等得不耐煩的青年人對一個漂亮女孩說：“你介意和我說幾句話嗎？” 女孩好奇地問：“為什麼？” “我妻子進這個店已經一個多小時了，但她如果看見我和你說話，她會馬上出來的...” 沒等他說完，他妻子已 快步走出時裝店，挽著他離開了。  -----  兒子每晚要和媽媽睡。  媽說：你長大了娶了媳婦也和媽睡呀？  兒答：嗯！  媽說：那你媳婦咋辦？  兒說：讓她跟爸睡。  爸聽後激動的說：這孩子從小就懂事！   -----  一條警犬看到馬路上過來一條普通狗，就氣勢凶凶地跑去質問它：我是警犬，你是什麼東西？ 普通狗不屑一顧地看看它說：蠢貨，看清楚點，老子是便衣！   ----- 大熊貓生日，吹滅生日蠟燭後，朋友們問它，許了什麼願望。大熊貓回答說：“我這輩子有2個最大的願望，一個是希望能把我的黑眼圈治好，還有一個嘛！就是希望我也能照張彩色照片。” ----- 公園一對戀人，女撒嬌說牙痛，男吻之說不痛了，一會又說脖子痛，男又吻之，女又說不痛了，旁邊一老太太見此對小夥說：真神了，你能治痔瘡不？   ----- 兩公婆打架，把一枕頭扔到樓下，一乞丐正好路過，甚喜，接著又飛下一床被子，乞丐狂喜，抹著眼淚沖樓上喊：樓上的大哥，行行好，把那女的也扔下來吧。   ----- 畢業後七年，總算接了個大工程，造一根三十米煙囪，工期兩個月，造價三十萬，不過要墊資。總算在去年年底搞完了。今天人家去驗收，被人罵得要死，還沒有錢拿。媽的!圖紙看反了，人家是要挖一口三十米的井！   -----   一醉漢不慎從三樓掉下，引來路人圍觀，一員警過來：發生什麼事？醉漢：不清楚，我也是剛到。   -----    "無語"就是法官問：你為什麼印假鈔? 罪犯說：真鈔我不會印。   ----- 一犯人執行槍決，子彈是"某某縣"生產，品質不好，第一槍沒放出，接著又開第二槍...第三槍......這時犯人大哭："你掐死我吧，太嚇人了！"   ----- 一男人總找不到女朋友，無奈就去算命。算命大師說：你，前半生註定沒女人;不得那人眼睛一亮：那我後半生應該有吧? 算命師說：哎，到了後半生你就習慣了一個人的生活。   ----- 狼崽從小吃素。狼爸狼媽絞盡腦汁訓練它捕獵。終於有一天，狼爸狼媽欣慰的看著兒子狂追一隻兔子。狼崽抓住兔子兇相畢露狠狠的說：小子，把胡蘿蔔交出來。   ----- 婚禮前新郎問主婚人：主持一場婚禮多少錢？主婚人說：老婆越美錢越多。新郎不好意思的給了一塊錢。主婚人一愣，回頭看了一眼新娘，然後找了5毛……。   ----- 局長與科長共乘電梯，局長放一屁後對科長說：你放屁了！科長說：不是我放的。 不久科長被免職。局長在會上說：屁大的事你都擔待不起，要你何用？ ----- 在一家時裝店，我看到一個等得不耐煩的青年人對一個漂亮女孩說：“你介意和我說幾句話嗎？” 女孩好奇地問：“為什麼？” “我妻子進這個店已經一個多小時了，但她如果看見我和你說話，她會馬上出來的...” 沒等他說完，他妻子已 快步走出時裝店，挽著他離開了。  -----  兒子每晚要和媽媽睡。  媽說：你長大了娶了媳婦也和媽睡呀？  兒答：嗯！  媽說：那你媳婦咋辦？  兒說：讓她跟爸睡。  爸聽後激動的說：這孩子從小就懂事！   -----  一條警犬看到馬路上過來一條普通狗，就氣勢凶凶地跑去質問它：我是警犬，你是什麼東西？ 普通狗不屑一顧地看看它說：蠢貨，看清楚點，老子是便衣！   ----- 大熊貓生日，吹滅生日蠟燭後，朋友們問它，許了什麼願望。大熊貓回答說：“我這輩子有2個最大的願望，一個是希望能把我的黑眼圈治好，還有一個嘛！就是希望我也能照張彩色照片。” ----- 公園一對戀人，女撒嬌說牙痛，男吻之說不痛了，一會又說脖子痛，男又吻之，女又說不痛了，旁邊一老太太見此對小夥說：真神了，你能治痔瘡不？   ----- 兩公婆打架，把一枕頭扔到樓下，一乞丐正好路過，甚喜，接著又飛下一床被子，乞丐狂喜，抹著眼淚沖樓上喊：樓上的大哥，行行好，把那女的也扔下來吧。   ----- 畢業後七年，總算接了個大工程，造一根三十米煙囪，工期兩個月，造價三十萬，不過要墊資。總算在去年年底搞完了。今天人家去驗收，被人罵得要死，還沒有錢拿。媽的!圖紙看反了，人家是要挖一口三十米的井！   -----   一醉漢不慎從三樓掉下，引來路人圍觀，一員警過來：發生什麼事？醉漢：不清楚，我也是剛到。   -----    "無語"就是法官問：你為什麼印假鈔? 罪犯說：真鈔我不會印。   ----- 一犯人執行槍決，子彈是"某某縣"生產，品質不好，第一槍沒放出，接著又開第二槍...第三槍......這時犯人大哭："你掐死我吧，太嚇人了！"   ----- 一男人總找不到女朋友，無奈就去算命。算命大師說：你，前半生註定沒女人;不得那人眼睛一亮：那我後半生應該有吧? 算命師說：哎，到了後半生你就習慣了一個人的生活。   ----- 狼崽從小吃素。狼爸狼媽絞盡腦汁訓練它捕獵。終於有一天，狼爸狼媽欣慰的看著兒子狂追一隻兔子。狼崽抓住兔子兇相畢露狠狠的說：小子，把胡蘿蔔交出來。   ----- 婚禮前新郎問主婚人：主持一場婚禮多少錢？主婚人說：老婆越美錢越多。新郎不好意思的給了一塊錢。主婚人一愣，回頭看了一眼新娘，然後找了5毛……。   -----